Symptomen van sneeuwblindheid 

Symptomen van sneeuwblindheid beginnen vaak 30 minuten tot 12 uur nadat je ogen zijn blootgesteld aan te veel uv-straling. De symptomen hebben meestal invloed op beide ogen.

Symptomen van sneeuwblindheid kunnen zijn:

• Pijn in de ogen 
• Rode ogen 
• Wazig zicht 
• Lichtgevoeligheid (fotofobie)
• Waterige ogen 
• Het gevoel dat er iets in het oog zit 
• Oogtrekkingen 
• Hoofdpijn 
• Halo's rond lichtpunten 
• Tijdelijke kleurenblindheid (zeldzaam) 
• Tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen (zeldzaam)

Hoe lang blijf ik sneeuwblind?

Het beschadigde weefsel in het oog zou binnen 24 tot 72 uur moeten genezen. Tegen die tijd zullen de symptomen afnemen en zul je geen ongemakken meer moeten ervaren. Het kan echter zijn dat je een week of langer last blijft houden van wazig zicht en/of lichtgevoeligheid. Blijven de klachten langer aanhouden? Kom dan langs bij een van onze opticiens. Dan kijken we samen naar je klachten.

Oorzaken van sneeuwblindheid 

Sneeuwblindheid, ook wel fotokeratitis, wordt vaak veroorzaakt door uv-stralen die weerkaatsen op een winterse ondergrond zoals sneeuw of ijs. Sneeuwblindheid ontstaat daarom vaak tijdens bijvoorbeeld wintersport. Verse sneeuw kan maar liefst 90% van de zonnestralen reflecteren. Wanneer je ogen worden blootgesteld aan te veel uv-straling, kan het hoornvlies beschadigd raken. Je hebt meer kans om sneeuwblind te worden na een verblijf op grote hoogte, waar de dunnere lucht minder bescherming biedt tegen de straling van de zon.

Andere oorzaken

Sneeuwblindheid kan ook worden veroorzaakt door het koude weer zelf, maar dit komt niet zo vaak voor. Deze gevallen doen zich voor wanneer extreem koude, droge lucht bevriest of de hoornvliezen uitdrogen. Andere reflecterende oppervlaktes (zoals water en zand) en sommige apparaten, zoals lastoortsen en zonnebanken, kunnen ook fotokeratitis veroorzaken. Het wordt dan geen sneeuwblindheid genoemd, omdat het niets met sneeuw of koud weer te maken heeft.

De behandeling van sneeuwblindheid 

De ogen zullen binnen enkele dagen zonder behandeling vanzelf moeten genezen. Sneeuwblindheid heeft vrijwel nooit behandeling nodig. Maar je kunt zelf maatregelen treffen om tijdens de genezing minder last te ervaren.

• Draag je contactlenzen? Doe deze dan direct uit
• Wrijf of krab niet in je ogen
• Gebruik oogdruppels
• Plaats een koud kompres over je gesloten ogen
• Draag buiten een zonnebril, vooral bij fel licht
• Rustig uit met je ogen dicht
• Gebruik pijnstillende medicijnen zoals ibuprofen of paracetamol (indien aanbevolen door je arts).

Blijven de symptomen langer dan een week aanhouden? Dan kan een oogarts je antibiotische oogdruppels voorschrijven. Dit wordt gedaan om een infectie te voorkomen. Gebruik deze oogdruppels enkel via de aanwijzingen van je arts.

Wanneer is de hulp van een opticien nodig?

Oogaandoeningen zoals conjunctivitis en droge ogen kunnen lijken op sneeuwblindheid. Een opticien kan je ogen onderzoeken om deze problemen uit te sluiten.

Blootstelling aan zonlicht kan ook een ander oogprobleem veroorzaken, genaamd retinopathia solaris. In tegenstelling tot sneeuwblindheid kan dat de binnenkant van je ogen permanent beschadigen. Dit oogprobleem kan optreden wanneer je rechtstreeks in de zon kijkt, zoals mensen soms per ongeluk doen tijdens een zonsverduistering.

Merk je veranderingen in je ogen, of je gezichtsvermogen? Of heb je andere vragen over sneeuwblindheid? Vind een Pearle winkel bij jou in de buurt en maak een afspraak.